Cellulit lubi wracać niczym bumerang. Zauważyłam, że od jakiegoś czasu maj jest miesiącem z cellulitem. Wracacie na moją stronę, szukacie informacji na temat tego jak się pozbyć cellulitu. Jednak aby się go pozbyć, należy zacząć od początku, czyli przypomnieć sobie czym jest cellulit, jak się tworzy, co należy jeść, a czego unikać itd. Na te […]
Zdjęcie autorstwa Anna Tarazevich z Pexels Idzie lato, czujesz? Patrzysz na siebie w lustro i załamujesz się, bo na udach i pupie po zimie został ci cellulit? Nie martw się, nie tylko tobie! Ta cholerna pandemia i izolacja odcisnęła swoje piętno nie tylko na twoim tyłku, ma go więcej lasek niż ci się wydaje. Tak wiem, żadne […]
Jak się pozbyć cellulitu z ud? – Takie pytanie najczęściej przewija się w Waszych mailach, komentarzach. No cóż, nie ma co ukrywać, że cellulit najbardziej lubi osadzać się na udach i niestety najtrudniej się go z tych ud pozbyć. Jednak nie jest to niemożliwe! Jeśli chcemy pozbyć się cellulitu szybko i skutecznie musimy zacząć ćwiczyć. […]
Hej! Dawno mnie nie było. Chorowałam 🙁 Niestety przeleżałam miesiąc w łóżku co bardzo ucieszyło mój cellulit. Cholera! I znowu się zaczęło… brak aktywności fizycznej przez tak pozornie krótki czas i waga w górę, cellulit, oponka rośnie 🙁 Niestety ćwiczenia mnie nie ominą, bez nich nawet nie ma mowy żebym wróciła do dawnej formy. Nie […]
Oczywiście to tylko taka przenośnia 😉 Nikt nie jest w stanie w tak krótkim czasie osiągnąć talii osy, chyba że obecnie ma talie pszczoły 😉 Taki żarcik! 😉 Chcę wam dziś moje drogie podać przepis na to jak możecie chociaż trochę zbliżyć się do talii osy. Wystarczy przez 28 dni robić ćwiczenia izometryczne. To idealne […]
Siłownia czy też może fitness? Dwie formy ruchu fizycznego, dwie formy aktywności fizycznej, a każda z nich niesie ze sobą wiele korzyści, w tym do redukcji cellulitu. W tym miejscu zapytamy o to, co wybrać, aby móc mówić o większych korzyściach dla naszego ciała i dla naszej psychiki. Jeśli mielibyśmy mówić o ogólnych korzyściach płynących […]
No dziewczynki, lato tuż tuż, a jak tam wasze uda, brzuchy i pośladki..? Wolne od cellulitu? Obstawiam, że skoro tu jesteście to pewnie nie. Nie martwcie się jednak, jeszcze zdążycie przed latem! Jest tylko jeden warunek: musicie uważnie czytać mojego bloga i stosować się do moich rad! 🙂 No to zaczynaaaamyyyy! 😀 Cellulit cellulitem, można […]
Cześć dziewczyny! Jak tam, gotowe do walki z cellulitem?! Ja wiem że zima, że nie chce się ruszać, wiem, że apetyt wilczy… wiem, że o jedyne o czym marzymy to łóżko… ale cellulit się sam nie usunie! Zima szybko minie, nadejdzie wiosna, potem lato i co..? Pot i łzy? Nie ma mowy! Walczymy z cellulitem […]
Witam moje Czytelniczki! Idzie zima – zauważyłyście już to? Ja tak! Nie tylko dlatego, ze jestem ciepłolubna, a ostatnio ciągle jest mi zimno, brrr… Nie wiem jak wy, ale ja zawsze jesienią przybieram kilka kilo tu i ówdzie. Tak jakby moje ciało doskonale wiedziało, że za chwilę zaczną się prawdziwe mrozy więc postanowiło otulić się […]
Jesteś nastolatką – masz cellulit – chcesz się go pozbyć – jednak za specjalnie nie wiesz jak się do tego zabrać?? Więc zostań tu chwilę jeszcze 🙂 Właśnie dla Ciebie i Twojego problemu poświęciłam swój czas – by pomóc Ci rozwiązać ten przykry defekt. Na pocieszenie – już na wstępie napiszę Ci że nie jesteś […]