dieta a cellulit

dieta 3d

, ,

Słyszałyście już o diecie 3d chili? To dieta, która polega na spożywaniu w każdym posiłku określonej ilości przypraw (żółtych i czerwonych). Tak właściwie jednym zdaniem można określić tą dietę. No i co, i tyle? Nie potrzeba głodówek, wyrzeczeń..? Szczerze, to żadna dieta, która opiera się na wyrzeczeniach czy długotrwałych głodówkach nie jest dobra. Dlaczego? To […]

by
Stosujesz zasadę łączenia produktów w walce z cellulitem?

, , , ,

Dzisiaj wpis o diecie w walce z cellulitem. Ale nie będzie to wpis o tym ile kalorii spożywać i co konkretnie jeść przez cały dzień czy tydzień, ale o ogólnych zasadach jakie powinny nam towarzyszyć przy przygotowywaniu posiłków, by mieć jak najmniejszy cellulit. Ogólnie metoda nie jest ani nowa, ani rewolucyjna i pewnie wiele z […]