dieta na cellulit

3 sposoby na ujędrnienie skóry z cellulitem

, , , ,

Dziś chciałam wam opowiedzieć o tym, w jaki sposób pielęgnować skórę podczas odchudzania, bo uważam, że wiele osób jednak o tym zapomina. Poznasz 3 sposoby na ujędrnienie skóry z cellulitem!Obserwuję z trwogą kilka profili fit trenerów (z grzeczności nie wymienię ich nazw) i jestem przerażona, że takie osoby nawet nie zająkną się o pielęgnacji skóry […]

by
dieta keto na cellulit

Dieta keto stała się w ostatnim czasie bardzo popularna. Zyskuje coraz więcej zwolenników, choć moim zdaniem nie jest to dieta przeznaczona dla każdego. Ja na przykład często przygotowuje sobie posiłki zgodnie z zasadami diety keto, ale nie chciałabym być na tej diecie. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta – nie jestem dietetykiem i nie potrafiłabym sobie chyba […]

by
Jak się pozbyć cellulitu - wszystko co chciałabyś wiedzieć

, , ,

Cellulit lubi wracać niczym bumerang. Zauważyłam, że od jakiegoś czasu maj jest miesiącem z cellulitem. Wracacie na moją stronę, szukacie informacji na temat tego jak się pozbyć cellulitu. Jednak aby się go pozbyć, należy zacząć od początku, czyli przypomnieć sobie czym jest cellulit, jak się tworzy, co należy jeść, a czego unikać itd. Na te […]

Cellulit, a słodycze - 3 przepisy na zdrowe słodkości

, ,

Słodycze i cellulit – czy jedzenie słodyczy na związek z powstawaniem cellulitu? Takie pytanie na pewno stawia sobie niejedna kobieta. Jedni mówią, że aby się pozbyć cellulitu musimy zrezygnować całkowicie ze słodyczy. Inni przekonują, że słodycze można jeść, ale w ograniczonej ilości. Są też tacy, którzy starają się połączyć jedno z drugim. I ja właśnie […]

by
Dieta wegańska a cellulit

Zastanawiałaś się ostatnio nad tym, czy twoja dieta, znaczy to co jesz – ma wpływ na powstawanie cellulitu?Wiadomo, że to co kładziemy na talerz ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, ale czy dla powstawania cellulitu także? NO JASNE! Jeśli spotkasz kogoś, kto twierdzi inaczej, zmień znajomego 😉Cellulit bardzo się lubi z toksynami, z produktami, które […]

by
body-wrapping

,

Witaj w moim królestwie! Jeśli jesteś u mnie nie pierwszy raz, wiesz już co nieco o cellulicie. Wiesz już, że szczupła czy pulchna, prawie każda kobieta w którymś momencie życia będzie musiała się z nim zmierzyć. Tylko jak sobie radzić z dziadem jeśli na pierwszy rzut oka nadprogramowych kilogramów brak? Co sprawia, że masz cellulit […]

by
cukinia, a cellulit

,

Czy wiesz, że cukinia jest jednym z najbardziej dietetycznych warzyw? Doskonale nawadnia, pozwala uzupełnić niedobory witamin i można ją jeść zarówno na słono jak i na słodko?  Teraz jest jeszcze sezon na cukinię, łap więc garść informacji na temat cukinii i przepis na pyszne, dietetyczne brownie.  Właściwości cukinii Cukinie zawierają dużo wody i są stosunkowo […]

by
burgery z buraka

, , ,

Dawno nie było postu z przepisem, prawda? 🙂 Czas to nadrobić! Dziś chciałam wam podać rewelacyjny przepis na burgery z buraczków. Podobno ostatnio robią furorę, tak jak to kiedyś na każdą imprezę robiło się sałatkę z zupek chińskich. Bleeeee taka sałatka jest strasznie kaloryczna i niezdrowa, ale królowała! Każdy ją robił, wszyscy ją jedli! Ja […]

dieta 3d

, ,

Słyszałyście już o diecie 3d chili? To dieta, która polega na spożywaniu w każdym posiłku określonej ilości przypraw (żółtych i czerwonych). Tak właściwie jednym zdaniem można określić tą dietę. No i co, i tyle? Nie potrzeba głodówek, wyrzeczeń..? Szczerze, to żadna dieta, która opiera się na wyrzeczeniach czy długotrwałych głodówkach nie jest dobra. Dlaczego? To […]

by