Urlop, urlop i po urlopie! Było krótko, ale bardzo intensywnie , a jak tam u Was? 🙂 Urlopik już za wami? A może jesteście jeszcze przed? Tak czy siak, cellulitem trzeba się zająć! Zgodzicie się ze mną? 🙂 Te z Was, które zapisały się na mój NEWSLETTER dostały kilka dni temu takiego szybkiego maila, w […]
Uwielbiam cynamon! Dodaję go gdzie tylko się da! Do kawy, do herbaty, do deserów, do każdego ciasta, do naleśników… Możecie się śmiać, ale ostatnio zaczęłam go nawet dodawać do kotletów z mięsa mielonego 🙂 TAK! Oglądałam program kulinarny z Jamie Olivierem czy tam z Okrasą, a może to był Makłowicz.. NIEWAŻNE! Ważne, że z programu […]
Dlatego, że latem się chce 😉 I już właściwie na tym mogłabym zakończyć ten artykuł, hehe 😉 Nie, nooo żartowałam! 😉 Body-wrapping moim zdaniem jest najlepszym zabiegiem własnie na lato, bo latem mamy najwięcej energii, siły i ochoty na zamiany! Latem zdejmujemy z siebie kilogramy ciuchów i mamy okazję przyjrzeć się uważniej swojemu ciału. Po […]
Jest lato – i chęci na wpisy merytoryczne z dnia na dzień coraz mniejsze. Tym bardziej że oczekiwany od miesięcy urlop zbliża się wielkimi krokami. Dlatego dzisiaj informacja innej treści 🙂 Jeśli jesteś blogerką i lubisz testować kosmetyki – to ta informacja jest właśnie dla Ciebie Rozdawajka rusza na nowo – i już nawet pierwszy […]
Od dzisiaj zaczynam nową serię artykułów Pod wiele mówiącym tytułem – ludzie listy piszą Czyli jakie macie problemy i pytania – na które koniecznie chciałybyście znać odpowiedź. Listy będę publikowała tutaj – i odpowiadała na Wasze pytania 🙂 Dlaczego tak robię? Z braku czasu Z chęci pomocy więcej niż jednej osobie Po prostu bardzo często […]
Cellulit to stan, w którym dochodzi do zmian strukturalnych w tkance podskórnej, najczęściej w obrębie ud, ramion i pośladków. Skóra w tych rejonach nabiera wówczas charakterystycznego wyglądu „skórki pomarańczy”, co stanowi zmorę wielu kobiet. Uważa się, że cellulit może dotyczyć aż 90% z nich, jednak zdarza się, że problem ten dotyka również mężczyzn, a nawet […]
Siłownia czy też może fitness? Dwie formy ruchu fizycznego, dwie formy aktywności fizycznej, a każda z nich niesie ze sobą wiele korzyści, w tym do redukcji cellulitu. W tym miejscu zapytamy o to, co wybrać, aby móc mówić o większych korzyściach dla naszego ciała i dla naszej psychiki. Jeśli mielibyśmy mówić o ogólnych korzyściach płynących […]
Dziś będzie o witaminkach. Jak wiecie to strasznie uparte cholerstwo i łatwo z nim nie jest. Po prostu jest twardy i długo walczy zanim odejdzie. Więc czym wspomóc sie w walce z cellulitem? O wysokiej jakości kosmetykach, kremach, masażach, sportach, body wrappingu, bańkach chińskich już pisałam. A dzisiaj napiszę o suplementach właśnie. Jeśli uprawiamy sport, zdrowo […]
Hejka Dzisiaj krótko i na temat 🙂 Mam do Ciebie ogromną prośbę. Jeśli walczysz z cellulitem i czytasz mój blog – proszę – wypełnij ankietę do której link od razu podaję. http://goo.gl/forms/X4unKF5ZdU Dzięki niej pomożesz mi określić co jest Twoim największym problemem w walce z cellulitem. Co Ci to da? Jeśli będę […]
Chyba żadnej z nas nie muszę tłumaczyć jak trudno jest osiągnąć stan w którym patrzysz w lustro i mówisz – podoba mi się mój płaski brzuch. Niestety w większości przypadków płaski brzuch jest obiektem westchnień i marzeń. Szczególnie, gdy o kilka kilogramów przekroczyło się swoje dopuszczalne normy. Wtedy tłuszczyk bezpardonowo lokuje się na brzuchu – […]