Czy wiesz, że cukinia jest jednym z najbardziej dietetycznych warzyw? Doskonale nawadnia, pozwala uzupełnić niedobory witamin i można ją jeść zarówno na słono jak i na słodko? Teraz jest jeszcze sezon na cukinię, łap więc garść informacji na temat cukinii i przepis na pyszne, dietetyczne brownie. Właściwości cukinii Cukinie zawierają dużo wody i są stosunkowo […]
Masaż olejem migdałowym to jeden z naturalnych sposobów na cellulit. W ogóle masaż jest najlepszym sposobem na wszelkie nierówności skórne, rozstępy, przebarwienia, a jeśli użyjemy do tego odpowiedniego preparatu, mamy większą szansę na sukces! Dziś powiem słów kilka o oleju migdałowym i o tym dlaczego warto stosować zarówno olej migdałowy naturalny, jak i szukać dodatku […]
Czarna rzepa to jedna z najbardziej chyba zapomnianych warzyw. Przyznaj się jak często ją jesz? Fot. Obraz andreas N z Pixabay Ja rzadko spotykam ją na targach i straganach domyślam się więc, że równie rzadko spotykana jest na naszych stołach. Dlaczego? Trudno zgadnąć. Przyjęło się, że w sklepach dostępne są produkty, które dobrze się […]
Niech zgadnę, weszłaś tutaj z ciekawości? Pewnie walczysz z cellulitem bezskutecznie i pomyślałaś, że może tym razem to ja Ci pomogę? To fakt! We dwie zawsze raźniej! Pomogę ci, ale… nie tak jak myślisz. Powiedz mi ile razy dałaś się nabrać na reklamę? Ile razy zostałaś oszukana przez ładnie wyglądające buteleczki czy słoiczki kosmetyków? Ila […]
Masaż stemplami ziołowymi znany jest już od conajmniej 400 lat. Pierwsze tego typu masaży wykonywano w Tajlandii, ale z czasem masaż stemplami stał się popularny na całym świecie, w tym w Polsce. Dawniej tajscy masażyści wkładali do bawełnianych szmatek zioła, podgrzewali je i przykładali do ciała osoby masowanej. Dzisiaj zasady tego masażu są takie same, […]
Dziś będzie o rytuałach, o cellulicie o tym co możecie zrobić dla swojej urody, dla zdrowia. Każdego dnia, każdy z nas wykonuje (nawet nieświadomie) pewne rytuały. Począwszy od pierwszych chwil po obudzeniu się ze snu. Wiedzieliście o tym? Nieee? To już wyjaśniam. Budzisz się. Wstajesz z łóżka. Idziesz do toalety – pierwszy rytuał. Idziesz do […]
Jak zrobić domową pastę antycellulitową? Okazuje się, że to wcale nie jest takie trudne! Jeśli poszukamy w internecie znajdziemy dziesiątki jeśli nie tysiące przepisów. Każdy może znaleźć coś najbardziej odpowiedniego dla siebie i swojej skóry. Wiadomo, że każda osoba ma inną skórę i dlatego nie każdy przepis będzie działał tak samo na nas jak na koleżankę. […]
Dziś słów kilka o jednym z najlepszych moim zdaniem rodzajów masażu. Masaż gorącymi kamieniami, masaż czekoladą – to już było, teraz czas na masaż miodem! Dla kogo, o co jak? O tym w dzisiejszym poście. Masaż miodem – co to takiego Masaż miodem jest jednym z rodzajów masażu detoksykującego. Masaż ten oczyszcza tkankę łączną i […]
Wiecie czego najczęściej szukamy w google latem? Mam na myśli oczywiście nas – kobiety. Ubrania, ciuchy, miejsce na spędzanie urlopu – tak, owszem, ale jednak z moich badań wynika, że kobiety najczęściej latem szukają sposobów na to jak by tu najszybciej schudnąć. Ehhh, babeczki, babeczki… cały rok się żarło, a gdy przychodzi czas […]
Urlopujecie się już? Ja już zaczęłam, co zresztą chyba widać, bo ostatnio mało mnie na blogu było. Postaram się nadrobić 😉 Przymierzałam się do napisania e-booka o cellulicie. Na razie nie mówię nic, by w razie czego nie zapeszyć. Jeśli natomiast taki e-book powstanie na pewno się dowiecie. A skoro już poruszamy tematy czytelnicze, chciałam […]