Jak się pozbyć cellulitu w mniej niż 2 miesiące?

“Jak się pozbyć cellulitu w mniej niż dwa miesiące?”. Czy to jest w ogóle możliwe? Takie pytanie ostatnio dostałam od jednej z czytelniczek. Nie ma rzeczy niemożliwych! Moim zdaniem da się! Tylko od razu mówię, że w cellulit trzeba będzie uderzyć ze wszystkich stron. Zaraz Ci powiem jak to zrobić. Napiszę ci krok po kroku […]

by
Dieta wegańska a cellulit

Zastanawiałaś się ostatnio nad tym, czy twoja dieta, znaczy to co jesz – ma wpływ na powstawanie cellulitu?Wiadomo, że to co kładziemy na talerz ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, ale czy dla powstawania cellulitu także? NO JASNE! Jeśli spotkasz kogoś, kto twierdzi inaczej, zmień znajomego 😉Cellulit bardzo się lubi z toksynami, z produktami, które […]

by
body-wrapping

,

Witaj w moim królestwie! Jeśli jesteś u mnie nie pierwszy raz, wiesz już co nieco o cellulicie. Wiesz już, że szczupła czy pulchna, prawie każda kobieta w którymś momencie życia będzie musiała się z nim zmierzyć. Tylko jak sobie radzić z dziadem jeśli na pierwszy rzut oka nadprogramowych kilogramów brak? Co sprawia, że masz cellulit […]

by
Masaż w domu na cellulit? O TAK!

, , ,

Masaż to jeden z najskuteczniejszych domowych sposobów na cellulit. Jeśli wyposażysz się w dobry masażer, masz szansę naprawdę niewielkim kosztem (mówię to u pieniądzach, bo regularne masowanie samej siebie będzie tak naprawdę bardzo dużo kosztować… czasu i cierpliwości) pozbyć się cellulitu lub choćby go zredukować na jakiś czas.  Jeśli walczysz z cellulitem nie od dziś […]

by
Jak szybko pozbyć się cellulitu cz II - bieganie

,

Dzisiaj druga część cyklu “Jak szybko pozbyć się cellulitu”. Tym razem pod lupę weźmiemy bieganie. Czy faktycznie jest dobrym sprzymierzeńcem w walce z cellulitem ? Moim zdaniem tak. Warto jednak zwrócić uwagę na to w jaki sposób będziemy biegać. Oczywiście w walce z nadprogramowymi kilogramami i cellulitem powinniśmy również pamiętać o zbilansowanej i zdrowej diecie. […]

by
Jak szybko pozbyć się cellulitu cz I - ćwiczenia

, , ,

  Zdjęcie autorstwa Anna Tarazevich z Pexels Idzie lato, czujesz? Patrzysz na siebie w lustro i załamujesz się, bo na udach i pupie po zimie został ci cellulit? Nie martw się, nie tylko tobie! Ta cholerna pandemia i izolacja odcisnęła swoje piętno nie tylko na twoim tyłku, ma go więcej lasek niż ci się wydaje. Tak wiem, żadne […]

olejek rycynowy na cellulit

,

Dzisiejszy artykuł będzie swego rodzaju banałem i jednocześnie odkryciem na miarę Kolumba 😉 Dlaczego? Bo będzie o olejku rycynowym i jego zajebistym działaniu! No i cooo??? Zdziwionaaaa? A nie mówiłam, że będzie odkryciem na miarę Kolumba? 🙂 Olejek rycynowy na cellulit? Tak wiem, brzmi banalnie, ale to że działa jest prawdą! Zdjęcie autorstwa Karolina Grabowska […]

by
Nuda i jej związek z powstawaniem cellulitu

,

Ostatnio pisałam wam o stresie, dziś będzie o nudzie. Czy wiesz, że nuda ma wpływ na powstawanie cellulitu? Możesz się śmiać, ale to prawda! Zaraz wyjaśnię ci dlaczego. Zacznijmy od początku. Czego nie lubi cellulit i po czym najszybciej znika? Aktywność fizyczna Zdrowa dieta Masaże Kosmetyki ujędrniające Bańka chińska O każdej z wymienionych wyżej rzeczy […]

by
cukinia, a cellulit

,

Czy wiesz, że cukinia jest jednym z najbardziej dietetycznych warzyw? Doskonale nawadnia, pozwala uzupełnić niedobory witamin i można ją jeść zarówno na słono jak i na słodko?  Teraz jest jeszcze sezon na cukinię, łap więc garść informacji na temat cukinii i przepis na pyszne, dietetyczne brownie.  Właściwości cukinii Cukinie zawierają dużo wody i są stosunkowo […]

by