Ostatnio dostałam maila – w którym jedna z dziewczyn dopytywała się o folię którą używam do body-wrappingu. Stwierdziła – zresztą słusznie – że folia spożywcza – jest bardzo niepraktyczna do tego zabiegu. Strasznie dużo czasu zajmuje owinięcie się nią na tyle szczelne by się nie przesuwała. Zastanawiała się nawet czy nie lepszym sposobem byłoby nasmarowanie […]
No i moja euforia z odkrycia diety Dukana jako skutecznego sposobu walki z cellulitem bezpowrotnie minęła. Mocniej wgryzając się w temat okazało się, że ogólnie cała ta dieta jest groźna dla zdrowia. Zbyt duże i zbyt częste spożywanie białek w dłuższym okresie czasu (a przecież na tym opiera się ta dieta) prowadzi do nadmiernego obciążenia […]
O diecie Dukana pewnie każda z nas słyszała. Mniej, więcej ale coś jej ta nazwa mówi. Ja powiem szczerze, póki co wcale się nią nie interesowałam. Jedynie w pracy obiła mi się o uszy. Jedna z koleżanek stosowała – efekty osiągnęła konkretne, ale miło i przyjemnie tego okresu nie wspomina. Jednakże, kiedy ostatnio na forum […]
Jak wiecie jestem zagorzałą przeciwniczką cellulitu – dlatego aby z nim skutecznie walczyć -staram się dowiedzieć na jego temat wszystkiego co możliwe.Ostatnio wpadł mi w łapki artykuł, o tym jak postępowały badania naukowe nad cellulitem. Całkiem możliwe, że i na ten temat niedługo znajdziecie tu post. Natomiast póki co – chcę się podzielić z Wami […]
Ostatnio przeglądając WP trafiłam na relację fotograficzną. Oczywiście dotyczyła ona cellulitu 🙂 I znanych osób:) Modelki, aktorki, piosenkarki tak samo jak my zmagają się z cellulitem. I tak samo jak u nas – raz wygrywają one – a raz cellulit. W sumie one są w gorszej sytuacji. Jeśli ktoś zrobi im zdjęcie z pomarańczową skórką […]
Ostatni wpis był pierwszym z serii jak ćwiczyć, aby się pozbyć cellulitu. Ja osobiście jestem ciężkim materiałem jeśli chodzi o aktywność fizyczną w formie ćwiczeń. Za to doskonale zdaję sobie sprawę, że ćwiczenia z odpowiednią dietą i kosmetykami antycellulitowymi działają znacznie szybciej niż każdy z tych sposobów osobno. Jak zwykle – siła tkwi w kompleksowości. […]
Ostatnio zauważyłam, że coraz więcej dziewczyn znajduje mój blog na tytułową frazę. I tak sobie myślę, że dziewczyny, które wpisują właśnie takie zapytania w google liczą na cuda:) Dlaczego tak uważam?? Ponieważ jeśli chce się coś osiągnąć ćwiczeniami – czy to pozbycie się cellulitu, czy posiadanie płaskiego brzucha, czy odpowiedniej ilości centymetrów w bicepsie – […]
Cellulit u mężczyzn Cellulit u mężczyzn to zjawisko w zasadzie niespotykane. Pomarańczowa skórka większości panów nie zagraża, bo chroni ich testosteronowa tarcza. Męski organizm wytwarza jedynie śladowe ilości estrogenów, a to one (hormony typowo żeńskie) odpowiadają za pojawianie się na skórze charakterystycznych górek i dołków. Wszystko to teoria, w praktyce zdarza się jednak i tak, […]
Dzisiaj kolejny wpis o cellulicie wodnym. Ponieważ gnębi on nas kobiety znacznie częściej niż cellulit lipidowy warto wiedzieć nim więcej. Pewnie z poprzednich wpisów pamiętacie, że Cellulit to nic innego jak nierównomierne rozłożenie tkanki tłuszczowej, wody i produktów przemiany materii w niektórych partiach ciała. Gdy nas dotyka zauważamy na brzuchu, nogach, pośladkach a nawet ramionach […]
Niedawno był wpis o tym, jakie owoce warto umieścić w swojej diecie, by szybciej pozbyć się cellulitu. Przy czym warto pamiętać, że sprzymierzeńcem w walce z pomarańczową skórką są także warzywa. I dzisiaj właśnie o nich będzie wpis. Do warzyw, które pomagają nam zlikwidować cellulit zaliczamy: POR – jest skuteczny w zwalczaniu pomarańczowej skórki, ponieważ […]