Słyszałyście już o diecie 3d chili? To dieta, która polega na spożywaniu w każdym posiłku określonej ilości przypraw (żółtych i czerwonych). Tak właściwie jednym zdaniem można określić tą dietę. No i co, i tyle? Nie potrzeba głodówek, wyrzeczeń..? Szczerze, to żadna dieta, która opiera się na wyrzeczeniach czy długotrwałych głodówkach Dowiedz się więcej…
Czytałam ostatnio artykuł na stronie RMF FM o Chodakowskiej (oj tam, stary sprzed kilku lat, ale to właściwie nieistotne). W tym artykule gwiazda mówi co trzeba jeść, żeby cellulitu nie mieć. Bardzo mnie to zaciekawiło, bo już kto jak kto, ale Chodakowska to ma u mnie szacun. Zazdroszczę jej figury. Dowiedz się więcej…
Śmiejesz się? Wydaje ci się, że to absurdalne? Niestety to jeden z mitów, który powtarzany jest od bardzo dawna. Wciąż wielu dziewczynom, kobietom wydaje się, że cellulit mają, bo są grube. No tak, kobiety całe życie przecież się odchudzają. Czy są grube czy chude i tak wciąż to robią, bo Dowiedz się więcej…
Co zdziwiona? Ja czekoladę uwielbiam i śmiem twierdzić, że to właśnie ona pomogła mi wielokrotnie w walce z cellulitem. Dlaczego? Zaraz Ci powiem dlaczego! I wcale nie jestem szalona! Jeśli myślisz, że czekolada stoi na drodze do spełnienia Twoich marzeń, że to czekolada przeszkadza ci w usuwaniu cellulitu to zapewne Dowiedz się więcej…
Czytałam wczoraj artykuł jednej blogerki, którą uwielbiam podglądać, bo genialnie pisze! Czasem sama ją cytuję w moich newsletterach (jeśli jeszcze się nie zapisałaś, to masz szansę to zrobić klikając TUTAJ). Nie wszystko co na języku mam na blogu, dostępne dla wszystkich! Żeby wiedzieć więcej trzeba być blisko mnie – zachęcam! Dowiedz się więcej…
Witajcie Kochane pod dłuższej przerwie. Początek stycznia i zawsze to samo: Nowy rok, nowa ja… bla bla bla… Moje postanowienia noworoczne… Wyzwania fejsbukowe jak to do lata schudnę 20 kilo… i takie tam Też macie wrażenie, że to wszystko to tylko takie czcze gadanie? Jak ktoś chce schudnąć to po Dowiedz się więcej…
Naukowcy odkryli, że w imbirze znajduje się aż 400 aktywnych składników, które mają nie tylko działanie prozdrowotne, ale także kosmetyczne. Kiedy o tym przeczytałam, postanowiłam poszukać więcej informacji na temat imbiru. Sama bardzo go lubię, ale dodaję tylko czasami do potraw i grzańca, a wychodzi na to że warto jednak Dowiedz się więcej…
Stres to coś co dotyczy każdego z nas. Pojawia się nieoczekiwanie, trudno sobie z nim poradzić, właściwie nie ma na niego lekarstwa. Jedno radzą sobie z nim lepiej, inni gorzej. Mnie samą ostatnio to zagadnienie dość mocno dotyczy, dlatego postanowiłam napisać o tym artykuł. Czym jest stres? Jakie są sposoby Dowiedz się więcej…
Lubicie zioła? Ja ostatnio bardzo chętnie piję herbatki ziołowe. Jesienią bardzo dobrze jest pić napary i ciepłe herbatki, bo rozgrzewają, a ponadto mają właściwości zdrowotne jakich nie ma zwyczajna herbata. Jakie zioła wybrać? Najlepiej takie, które nam posmakują, a dodatkowo będą działały na urodę. Kiedyś przeczytałam o herbatce, która się Dowiedz się więcej…
Lubicie brukselkę? Ja uwielbiam! Szczególnie taką, którą ugotuję na parze, a następnie poleję ciepłym, roztopionym masełkiem. Brukselka ma w sobie bardzo wiele cennych składników i witamin, ma niewiele kalorii i wspomaga usuwanie cellulitu. Nie wiem czy wiecie, ale sezon na brukselkę jeszcze trwa. U mnie na targu jeszcze można ją Dowiedz się więcej…