Uwielbiam cynamon!

Dodaję go gdzie tylko się da! Do kawy, do herbaty, do deserów, do każdego ciasta, do naleśników…

Możecie się śmiać, ale ostatnio zaczęłam go nawet dodawać do kotletów z mięsa mielonego 🙂

TAK! Oglądałam program kulinarny z Jamie Olivierem czy tam z Okrasą, a może to był Makłowicz.. NIEWAŻNE! Ważne, że z programu dowiedziałam się, że cynamon odchudza to raz, a dwa, że cynamon dodany do mięsa mielonego cudownie wydobywa smak potrawy. I to jest święta prawda!

♥ 5 ziół, które pomogą ci przetrwać zimę

Także jak lubicie tą przyprawę to naprawdę pchajcie ją gdzie się tylko da! To Wam pomoże schudnąć i pozbyć się cellulitu.

A teraz powiem Wam 5 prawd o cynamonie i o tym jak to cynamon usuwa cellulit

1. Cynamon ma działanie odchudzające, a skoro odchudza to także pomaga pozbyć się cellulitu czyli podskórnej tkanki tłuszczowej. Powstało już wiele różnych przepisów na koktajle z użyciem cynamonu, które maja pomóc schudnąć. Pisałam Wam o tym już nie raz i nie raz wrzucałam przepis na takie odchudzające koktajle- zainteresowanych zapraszam do archiwum bloga. Ja ostatnio piję codziennie mały jogurt naturalny z cynamonem (pół łyżeczki), imbirem (pół łyżeczki) i szczyptą chilli.
2. Cynamon doskonale wpływa na przemianę materii, przyspiesza spalanie tłuszczu i poprawia trawienie. Muszę wam powiedzieć,  że wiele razy się w życiu odchudzałam (jak każda kobieta, hehe) i różnie mi to szło, ale zauważyłam, że jeśli spożywam cynamon regularnie to waga spada szybciej. Także jeśli jesteście na diecie antycellulitowej to koniecznie włączcie do niej cynamon!
3. Cynamon dodany do kawy sprawia, że kawa staje się spalaczem tłuszczu. Niezłe nie?! Wyczytałam tą mądrość ostatnio u Gurbackiej. Gurbacka na swoim blogu podaje super przepis na kawę spalającą tłuszcz. Przytoczę wam jej przepis, bo myślę, że może to niejedną z Was zainteresować 🙂
   

   Spalająca tłuszcz kawa z cynamonem

   
   Składniki na 2 kubki:

   przyprawy do kawy

   1/2 litra wody
   3 łyżeczki mielonej kawy
   2 łyżeczki herbaty macha (opcjonalnie rodzaj zielonej herbaty)
   cynamon, na czubku łyżeczki (około 1/5)
   3 goździki
   1 łyżeczka kakao
   4 ziarenka kardamonu
   1 łyżeczka miodu

   Wykonanie:

   W małym rondelku zagotować wodę i zmniejszyć ogień.
   Dodać kawę, kakao, cynamon, goździki i kardamon. Gotować na maleńkim ogniu przez około 4-5 minut. Następnie zdjąć z ognia i odstawić na 1 minutkę, aż kawa i przyprawy opadną na dno garnuszka.
   Po tym czasie kawa jest gotowa do picia.
   Z tej porcji wychodzą zazwyczaj dwa mniejsze kubeczki. Można ją dosłodzić naturalnym miodem. [Źródło:http://gurbacka.pl]

4. Cynamon jest składnikiem prawie wszystkich koncentratów antycellulitowych. A dlaczego? Bo wzmacnia ich działanie. Jeśli natkniecie się kiedyś na jakiś kosmetyk, który nie ma w składzie cynamonu dobrze się zastanówcie czy chcecie przypadkiem wyrzucać kasę w błoto, bo te bez cynamonu balsamy, żele czy inne cuda nie działają tak skutecznie jak te z cynamonem. No chyba, że jego brak rekompensują olejek goździkowy, algi albo kolagen.
5. Cynamon plus kawa to najlepszy peeling! Żodyn się temu nie równa żodyn! 🙂
   Jak zrobić peeling kawowy? Pisałam o tym kiedyś TUTAJ. To nic trudnego, a działa cuda – serio! 🙂
   Tylko ostrzegam, że ten peeling chociaż może jest niepozorny to jest bardzo mocny. Jeśli masz wrażliwą skórę, albo nie daj boże naczyniową, radzę postawić na peeling z drobinkami diamentów. Jest świetny! No i podoba mi się w nim to, że po jego zastosowaniu nie muszę już nawilżać skóry.

To jak lubicie już cynamon? 😉

---

Jeśli chcesz się pozbyć cellulitu zapisz się na mój NEWSLETTER
Wiem o cellulicie wszystko i  chętnie podam Ci 1001 sposobów, które pomogą Ci się go pozbyć!

Jeśli spodobał ci się ten artykuł – udostępnij go!