Siłownia czy też może fitness? Dwie formy ruchu fizycznego, dwie formy aktywności fizycznej, a każda z nich niesie ze sobą wiele korzyści, w tym do redukcji cellulitu. W tym miejscu zapytamy o to, co wybrać, aby móc mówić o większych korzyściach dla naszego ciała i dla naszej psychiki. Jeśli mielibyśmy mówić o ogólnych korzyściach płynących […]