Sposobów na cellulit jest wiele, wiele z nich już wam opisywałam, dziś będzie o masażu antycellulitowym. Masaż to świetny sposób na ujędrnienie skóry, na rozbicie tkanki tłuszczowej i zmniejszenie obwodu np. brzucha czy ud. Masaż niejedno ma imię – wiedziałyście o tym? 🙂

Masować można się na sucho i na mokro. Masować można się w domu albo u masażysty. Masować można się z użyciem oliwki, kolagenu, żelu do masażu albo masażerem. O właśnie! I o tym ostatnim właśnie dziś wam napiszę.

Ale po kolei

Sposoby na cellulit – dlaczego watro robić masaż

Masaż antycellulitowy to doskonały sposób na to, by pozbyć się pomarańczowej skórki. Dzięki masażowi nasza skóra staje się gładsza, nabiera elastyczności, ujędrnia się. Nie wiem czy oglądałyście kiedykolwiek w TV taki program z metamorfozami jak grube babki zrzucają ileśtam kilogramów. Widziałyście jak wygląda ich skóra? Obwisła, galaretowata, no masakra! Takiej babeczce to już co prawda tylko chirurg pomoże, ale faktem jest, że wiele z nas nie dba tak naprawdę o wygląd skóry. Dla wieku kobiet najważniejsze jest żeby po prostu schudnąć, zmniejszyć obwód. Dopiero później okazuje się, gdy już jesteśmy o te np. 10 kilo szczuplejsze, że “o cholera! mogłam się masować, peeleingować to może skóra by teraz była jędrniejsza!”. Niestety w wielu przypadkach jest już za późno. Jeśli chcemy mieć piękną skórę po zrzuceniu kilu kilo musimy już w trakcie odchudzania dbać o jej ujędrnienie.

I to jest właśnie odpowiedź na pytanie dlaczego warto robić masaż 🙂

A teraz wypunktuje:

• masaż pomaga usuwać cellulit
• masaż ujędrnia skórę
• masaż poprawia ukrwienie
• masaż wygładza skórę
• masaż usuwa obrzęki
• masaż doskonale relaksuje!

No jeśli to nie są dla was argumenty do tego żeby robić masaż, to dziękuję – do widzenia, możecie nie czytać dalej! 😉

Jeśli już w tym momencie was przekonałam do robienia masażu to zaraz dowiecie się jakie rodzaje masażu macie do wyboru. Nie będę wymieniać wszystkich, bo nie jestem masażystką, wymienię tylko te, które stosuję ja. Te techniki masażu są moim zdaniem najskuteczniejsze w redukcji cellulitu i ujędrnieniu skóry.

Sposoby na cellulit – polecane techniki masażu

Sposobów na cellulit jak i rodzajów masaży jest cała masa. Ja przerobiłam już bardzo dużo i doskonale już teraz wiem co działa, a na co szkoda tracić czas. Teraz, żeby już waszego czasu nie marnować podpowiadam co wybrać żeby szybko pozbyć się cellulitu, a więc o technikach masażu:

Peeling – jest bezkonkurencyjny, najskuteczniejszy i najprzyjemniejszy! Jeśli peeling to tylko z kawy i najlepiej robić go nawet co drugi dzień pod prysznicem. Docenicie siłę peelingu już po miesiącu. Zobaczycie jaką będziecie mieć po takim peelingu skórę! Oczywiście żeby nie marnować efektów peelingu, po peelingu warto nasmarować się koncentratem wyszczuplającym, który będzie spalał tłuszczyk i owinąć folią dla wzmocnienia efektu.

Masaż suchą szczotką – kupcie sobie szczotkę albo rękawicę do masażu i masujcie ciało ile tam razy chcecie. Raz, dwa razy, pięć razy w tygodniu! Im więcej tym lepiej! Cellulit nienawidzi masażu, bo masaż go rozbija – proste, nie!? Także traktujcie dziada mechanicznie! Męczcie te uda! Miętoście te brzuchy! Działajcie!

Bańka chińska – tylko dla hardkorów. Jest skuteczna, ale nieodpowiednia dla osób z wrażliwą skórą i kruchymi naczynkami. Polecam ten masaż, ale uważajcie na pajączki, siniaki i bóle. Bo ten masaż do najprzyjemniejszych nie należy niestety.

Masażer – świetny sposób na cellulit. Jeśli znajdziemy odpowiedni masażer to taki masaż będzie po pierwsze przyjemny, po drugie skuteczny i po trzecie tani! Dobry masażer zastępuje ręce najwprawniejszego masażysty! Ja taki masażer ostatnio sobie sprawiłam i jeszcze chwilkę a umieszczę tutaj o nim swoją opinię 🙂 Jeśli jesteście już dzisiaj ciekawi mojego zdania na temat tego mojego masażera to powiem wam w sekrecie, że jestem mega zadowolona! Ma 4 końcówki każda służy do innego rodzaju masażu, można sobie ustawić podświetlenia wiązką promieniowania podczerwonego – jak dla mnie CZAD! Masażer kupiłam w sklepie internetowym w promocyjnej cenie, a jego obszerną recenzję dostaniecie niebawem 🙂

No dobra, to tyle na dzisiaj. Weźcie sobie moje rady do serca i działajcie z tym masażem. Do sylwestra już nie długo! Żebyście zdążyły z tym cellulitem! 😉

---

Jeśli chcesz się pozbyć cellulitu zapisz się na mój NEWSLETTER
Wiem o cellulicie wszystko i  chętnie podam Ci 1001 sposobów, które pomogą Ci się go pozbyć!

Jeśli spodobał ci się ten artykuł – udostępnij go!